رتبه
رستوران گیاهی زمین
- تأیید شده
منوی کامل وگان، غذای بیرونبر، فروشگاه محصولات گیاهی
رستوران گیاهی زمین یکی از پیشگامان ارائه غذاهای وگان و وجترین در محدوده شمال غرب تهران و محله گیشا است. این مجموعه با تکیه بر مواد اولیه کاملا گیاهی و ارگانیک، تلاش میکند تا تجربهای متفاوت از طعمهای سلامت را برای مشتریان خود رقم بزند. فضای آرام و دکوراسیون چوبی این رستوران، محیطی ایدهآل برای صرف یک وعده غذایی بدون گوشت فراهم کرده است.
در منوی این رستوران انواع پیتزاهای گیاهی، همبرگرهای بر پایه حبوبات و خورشتهای سنتی ایرانی با جایگزینهای گیاهی یافت میشود. همچنین، فروشگاهی در کنار رستوران تعبیه شده که محصولات تخصصی گیاهخواری مانند پنیرهای گیاهی و سوسیسهای وگان را به علاقهمندان عرضه میکند.
خدمات:
- منوی کامل وگان
- غذای بیرونبر
- فروشگاه محصولات گیاهی
- برگزاری جشنهای کوچک
- پارکینگ اختصاصی
"پیتزاهای گیاهی اینجا فوقالعاده است. اصلا باور نمیکنید که در آن از گوشت یا لبنیات حیوانی استفاده نشده باشد. برخورد پرسنل هم عالی بود."
- اطلاعات تماس
- آدرس و نقشه
تهران، شهرک غرب (مجاورت گیشا)، خیابان پردیس، نبش خیابان بیست و چهارم
رتبه
کافه رستوران گیاهی پیور
- تأیید شده
منوی صبحانه سلامت، انواع سالادهای رژیمی، نوشیدنیهای سمزدا
کافه رستوران پیور با رویکردی مدرن به آشپزی گیاهی، فضایی بسیار شیک و اروپایی را در نزدیکی محله گیشا ایجاد کرده است. سرآشپزان این مجموعه با خلاقیت فراوان، غذاهای بینالمللی را به صورت کاملا گیاهی بازطراحی کردهاند تا حتی کسانی که گیاهخوار نیستند نیز از طعم آنها لذت ببرند.
استفاده از سبزیجات تازه روز و حذف هرگونه مواد افزودنی شیمیایی از ویژگیهای بارز پیور است. این رستوران برای وعدههای صبحانه، ناهار و شام آماده پذیرایی از مشتریانی است که به سلامتی قلب و عروق خود اهمیت میدهند.
خدمات:
- منوی صبحانه سلامت
- انواع سالادهای رژیمی
- نوشیدنیهای سمزدا
- اینترنت رایگان
- رزرو آنلاین
"محیطی بسیار آرام و دلنشین دارد. لازانیای کدو سبز آنها را حتما امتحان کنید."
- اطلاعات تماس
- آدرس و نقشه
تهران، خیابان شیخ بهایی (نزدیک به گیشا)، مجتمع ASP، واحد تجاری ۳۵
رتبه
رستوران سلامت گیشا (وگان فود)
- تأیید شده
مشاوره تغذیه رایگان، پکهای هفتگی رژیمی، تحویل سریع در محل
رستوران سلامت گیشا یکی از مراکز تخصصی برای تهیه غذاهای کالریشماری شده و گیاهی در قلب محله گیشا است. این مرکز به ویژه برای افرادی که دورههای کاهش وزن را سپری میکنند یا ورزشکار هستند، گزینهای بینظیر محسوب میشود.
تمامی منوی این رستوران زیر نظر متخصصین تغذیه تهیه شده و از روغنهای تراریخته در پخت و پز استفاده نمیگردد. تمرکز اصلی آنها بر پروتئینهای گیاهی مانند سویا، قارچ و حبوبات غنی شده است.
خدمات:
- مشاوره تغذیه رایگان
- پکهای هفتگی رژیمی
- تحویل سریع در محل
- منوی گلوتن فری
- نوشیدنیهای گیاهی
"بهترین جا برای کسانی که رژیم دارند. تنوع سالادهاشون خیلی بالاست و سسهای دستساز خوشمزهای دارند."
- اطلاعات تماس
- آدرس و نقشه
تهران، گیشا (کوی نصر)، نبش خیابان بیستم، ساختمان تجاری اداری گیشا
رتبه
کافه رستوران نارنج وگان
- تأیید شده
کافیشاپ تخصصی وگان، کیکهای تولد گیاهی، محیط مناسب مطالعه
کافه نارنج با محیطی صمیمی و دوستانه، محلی برای تجمع جوانان و علاقهمندان به سبک زندگی وگان در گیشا است. این کافه با ارائه انواع کیکها و شیرینیهای بدون تخممرغ و شیر، توانسته جایگاه ویژهای در دل گیاهخواران پیدا کند.
در کنار شیرینیجات، منوی ناهار مختصری شامل پاستاهای گیاهی و ساندویچهای فلافل تنوری نیز ارائه میشود که بسیار پرطرفدار هستند. موسیقی ملایم و کتابخانهی کوچک داخل کافه، لذت صرف غذا را دوچندان میکند.
خدمات:
- کافیشاپ تخصصی وگان
- کیکهای تولد گیاهی
- محیط مناسب مطالعه
- صبحانه فرنگی گیاهی
- بازیهای رومیزی
"قهوههای با شیر بادام اینجا حرف ندارد. کیک هویج وگانشون هم واقعا لذیذ بود."
- اطلاعات تماس
- آدرس و نقشه
تهران، گیشا، انتهای خیابان پیروزی، پلاک ۱۲
رتبه
بیسترو گیاهی ریشه
- تأیید شده
فست فود گیاهی، ارسال با پیک، بستهبندی دوستدار محیط زیست
بیسترو ریشه در مرکز تجاری نصر واقع شده و دسترسی بسیار خوبی برای ساکنان و مراجعان به محله گیشا دارد. این رستوران کوچک اما باکیفیت، بر ارائه فستفودهای سالم و گیاهی تمرکز دارد.
خوراکهای لوبیا، برگرهای کینوا و تاکوهای گیاهی از جمله محبوبترین آیتمهای منوی ریشه هستند. سرعت در آمادهسازی غذا و استفاده از بستهبندیهای تجدیدپذیر، از نقاط قوت این کسبوکار در جهت حفظ محیط زیست است.
خدمات:
- فست فود گیاهی
- ارسال با پیک
- بستهبندی دوستدار محیط زیست
- منوی اقتصادی
- امکان سفارش آنلاین
"برای یک ناهار سریع و سالم در حین خرید از پاساژ نصر بهترین انتخابه. همبرگر عدسشون عالیه."
- اطلاعات تماس
- آدرس و نقشه
تهران، بزرگراه جلال آل احمد، ورودی گیشا، مجتمع تجاری نصر، طبقه دوم
راهنمای جامع و توضیحات
راهنمای انتخاب بهترین رستوران گیاهی در گیشا
محله گیشا (کوی نصر) به عنوان یکی از زندهترین و مدرنترین محلههای غرب تهران، همواره مرکز توجه علاقهمندان به شکمگردی بوده است. اما در سالهای اخیر با تغییر سبک زندگی مردم به سمت سلامتمحوری، تقاضا برای پیدا کردن بهترین رستوران گیاهی در گیشا به شدت افزایش یافته است. گیاهخواری نه تنها یک رژیم غذایی، بلکه یک سبک زندگی برای حفاظت از محیط زیست و سلامت فردی است.
صرف یک وعده غذای گیاهی بعد از انجام آزمایشهای دورهای در بهترین آزمایشگاه در گیشا یا پس از یک جلسه تمرین سنگین در بهترین باشگاه بدنسازی در گیشا، میتواند به بازسازی بدن و تامین ویتامینهای ضروری کمک شایانی کند. در این مقاله به بررسی برترین گزینههای موجود در این محله میپردازیم.
چرا به سراغ رستورانهای گیاهی برویم؟
بسیاری از افراد به دلیل مشکلات گوارشی یا توصیههای بهترین متخصص غدد در گیشا مجبور به کاهش مصرف گوشت قرمز و چربیهای اشباع هستند. رستورانهای گیاهی با استفاده از جایگزینهایی مانند سویا، کینوا، قارچ و حبوبات، طعمهایی را خلق میکنند که نه تنها دستکمی از غذاهای گوشتی ندارند، بلکه هضم بسیار راحتتری هم دارند.
اگر به دنبال تناسب اندام هستید، مشورت با بهترین مشاور تغذیه در گیشا و گنجاندن حداقل دو وعده غذای وگان در هفته میتواند تاثیر شگرفی در روند کاهش وزن شما داشته باشد.
ویژگیهای یک رستوران گیاهی خوب در گیشا
یک رستوران برتر در این حوزه باید بتواند تنوع را رعایت کند. صرفاً ارائه چند نوع سالاد کافی نیست. استفاده از ادویههای خاص، پخت نانهای سبوسدار و ارائه دسرهای بدون قند از پارامترهای مهم هستند. همچنین، دسترسی راحت و نزدیکی به مراکز تفریحی مانند بهترین استخر در گیشا یک مزیت بزرگ برای این رستورانها محسوب میشود.
| نام رستوران | نوع منو | ویژگی بارز |
|---|---|---|
| رستوران زمین | وگان و وجترین | دارای فروشگاه محصولات ارگانیک |
| رستوران پیور | بینالمللی گیاهی | فضای لوکس و مدرن |
| وگان فود گیشا | رژیمی و سلامت | محاسبه کالری هر غذا |
| کافه نارنج | کافه و اسنک وگان | کیکهای خانگی بدون شیر و تخممرغ |
نکات پایانی برای گیاهخواران در گیشا
در نهایت، انتخاب بهترین رستوران گیاهی در گیشا بستگی به سلیقه شخصی شما دارد. برخی به دنبال طعمهای سنتی بازسازی شده هستند و برخی دیگر از غذاهای ابداعی و مدرن لذت میبرند. همیشه قبل از رفتن به رستوران، منوی آنها را در شبکههای اجتماعی چک کنید تا از موجود بودن مواد اولیه فصلی مطمئن شوید. سبک زندگی سالم، هدیهای است که با انتخاب درست وعدههای غذایی به خود میدهید.